问题描述：从生完孩子之后肚子上的赘肉一直都没有减掉，感觉穿衣服特别的难看，想了解一下如何瘦肚子上的赘肉？（女，38岁）
问题解答：因为一般女性如果在生完孩子之后，都是有可能出现一些腹部上有肉的情况，都有可能是因为在产后没有做好适当的锻炼所导致的，所以针对于这种情况，一般建议可以合理通过做运动的方式来进行改善，比如说仰卧起坐或者是瑜伽等方式，长期坚持都能够得到改善的效果，所以都会建议，一般产后的女性要及时的进行锻炼和运动，才能够使产后恢复得更快。
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