问题描述：瘦大腿，减肥。既健康，又快的方法（男，12岁）问题解答：建议健康减肥,不要吃减肥药物,会影响身体健康,适量控制饮食,尤其是晚上,尽量不吃过少吃,不吃油炸油腻食物,包括膨化食品及零食,多吃水果蔬菜等，再者就是加强锻炼,晚上,早上要慢跑半小时,可以多做做腿部运动,但不要运动过度，再者还可以做做瑜伽,也有利于减肥,有利于身体塑形。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/52834.html
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