问题描述：我自从生了宝宝后，大腿和臀部上都是肉肉。有什么方法可以快速瘦大腿和臀部？问题解答：要是想快速瘦大腿和臀部建议选择在平时多进行运动，建议选择做单腿后伸是能够快速瘦大腿和臀部。双腿一起向前挺直，脚板抬高，脚趾向上，手和手指指尖张开指向身体两侧的地面，腰背挺直，头部挺胸，眼睛在前方。长期坚持的话，效果是比较令人满意的。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/52665.html
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