问题描述：怎么样可以快速减肥，减大腿。。。。。。。。。。。。。。问题解答：你好，要想健康有效的减肥需要控制饮食热量和增加运动消耗见于你的年龄，建议你饮食上忌油腻和生冷食物、淀粉含量高的食物，多吃些蔬菜水果，适当吃些瘦肉、鱼肉、蛋清、豆制品和乳制品等，适当增加身体锻炼 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/52529.html
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