问题描述：我的挺瘦的，可以肚子有点大，应该是啤酒肚吧，啤酒肚怎么通过锻炼减下问题解答：啤酒肚首先需要控制饮食，尽量少量多餐，不要吃热量高的食物，少吃肉类，鸡蛋、糖果、糕点等，多吃清淡蔬菜和水果，同时注意不能喝啤酒、白酒、红酒等平时经常进行仰卧起坐和经常进行跑步等运动锻炼，促进体重下降，可以有效减小啤酒肚 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/52332.html
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