问题描述:我因为长时间坐姿的问题,腿有点歪,穿紧身裤子时很难看,膝盖往里,大腿中间的缝很大,而且小腿也往外,看起来是x型腿,请问如何矫正x型腿?
问题解答:到骨科就诊,检查一下有没有明显的骨骼畸形,可以用骨盆修复仪或者是腿部矫正仪进行腿型的矫正。平时要注意行走的姿势,尽量大腿向内侧加紧,模仿走秀模特走一字步,慢慢养成习惯。要禁止走外八字走法。也可以参加瑜伽班,通过专业老师的指导,能达到塑形、改善形象的目的。平时要避免鸭子坐,坐位时尽量把脚踝和大腿并紧。
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