问题描述：我大腿好粗哦，怎么办呐?(女，18岁）问题解答：最最简单瘦腿的方法就是：慢跑，但是一定要记住慢跑之后一定要做压腿，然后再做提踵练习。 这个方法呢瘦得比较慢，但是只要坚持下来，一定会达到效果的。在做瘦腿运动的同时呢还要注意饮食调节：中晚餐禁吃甜食，要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/51793.html
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