问题描述:我的大腿是非常的粗的,但是我不知道怎样才可以轻松的瘦一下大腿,我觉得别人穿短裤都特别的好看,所以想问一下医生,如何轻松瘦大腿?
问题解答:想要瘦腿的话,那么应该要进行一些全身的锻炼,想减肥主要就是进行运动,还有就是饮食方面做一些调节,这样的话才能有效的减肥,在这个时候是可以选择到健身房,通过配合健身教练来进行减肥的,去锻炼臀部,这样的话腿也就会慢慢变细的。
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