问题描述：女，34岁，可能是我长期久坐的原因导致肚子有些大，想通过运动的方式来瘦肚子，什么动作瘦肚子最快？
问题解答：瘦肚子最快的动作一般包括俯卧撑、仰卧起坐以及跳绳等，通过做运动的方式来瘦肚子需要长时间的坚持，效果是比较缓慢的。如果腹部脂肪堆积情况比较严重，在瘦肚子时也可以通过水动力吸脂手术的方法来改善，水动力吸脂手术可以通过负压原理的作用，将皮下多余的脂肪组织吸出。
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