问题描述：夏天到了，感觉腰和肚子上的肉太多了，穿衣服不好看，想把腰和肚子上的肉减一下。怎样才能瘦腰瘦肚子？怎样才能瘦腰瘦肚子？问题解答：一般快速地瘦腰腹的运动有很多，针对性的运动锻炼一定是必不可少的。可以多做些仰卧起坐、平板卷腹、转呼啦圈、跳肚皮舞等，平时不断坚持下去，一定会有不错的效果。另外，平时饮食注意清淡，保持充足的睡眠。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/50138.html
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