问题描述：女，22岁，长时间的久坐，导致肚子和腰部上的肉越来越多，我想要改善自身的问题，怎样快速瘦肚子和腰最有效方法？
问题解答：瘦肚子和腰可以通过抽脂手术的方法来治疗，能使身体变得更加的妖娆。抽脂手术主要在局部做切口，然后将抽脂管插入的脂肪层，把局部堆积的脂肪抽出来，达到治疗的效果，做完治疗以后，需要穿2到3个月左右的时间塑身衣，能防止皮肤松弛的症状发生。日常生活中不要暴饮暴食，选择清淡和易消化的食物摄入。
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