问题描述：女，46岁，我的身材一点都不和谐，尤其是肚子部位特别的大，快速减大肚子的方法是什么？
问题解答：减大肚子可以通过仰卧起坐或者平板支撑的方法，长期坚持可以达到瘦肚子的效果。如果这种方法效果不是特别的好，也可以通过抽脂手术的方法快速达到瘦肚子的目的。抽脂手术是通过负压仪器，利用皮下的小切口，将肚子上多余的脂肪破碎，最后再抽出体外，从而达到改善身材肥胖的症状。
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