问题描述：有什么方法可以瘦肚子问题解答：可以通过控制饮食以及增加运动的方式来瘦肚子。饮食上尤其要注意的是饮食结构的平衡，碳水化合物控制在比较小的量，但是尽量保证蛋白质以及维生素的摄入，多吃一些肉蛋奶、豆制品和蔬菜水果。每顿饭饭后都要进行有效的餐后活动，尤其是有氧运动。另外再适当的做一些腹部肌群的锻炼。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/49692.html
华丹整形网
收藏网页