问题描述：我一直对自己的身材不太满意，这段时间想减肥，怎么样才能瘦腰瘦肚子瘦腿？问题解答：瘦全身的运动的还是以跳绳和开合跳为主，可以起到瘦全身的作用，尤其对于瘦腿和肚子极为明显，但需要长期坚持，每组20个，一次坚持跳4组，可以起到较好的减肥作用。减肥除了开合跳之外，还应该控制饮食，避免摄入过多的碳水，有比较好的瘦腿和瘦肚子的效果。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/48713.html
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