问题描述：我最近长胖了不少，特别是大腿，长了许多赘肉，快速瘦大腿的方法运动？问题解答：大腿长赘肉是由于长期使用高脂肪的食物，不经常锻炼导致的。大腿长赘肉是由于长期使用高脂肪的食物，不经常锻炼导致的。快速瘦大腿的方法有侧抬腿，慢慢从侧面向上抬起一条腿，整个身体保持成直线。散步走路的时候加快脚步，尽量将步子迈的大些，这样可以锻炼腿部很多肌肉。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/48699.html
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