问题描述：早上一起来就发现昨天的痘痘还没有消掉就又长了一些粉刺，有点胀痛，但是今天有工作，得想办法快速去掉粉刺，不知道应该怎么做？
问题解答：粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，多发于额头，鼻梁两侧和下巴，是青少年时期最常见的炎性皮肤病。避免用手触摸已长出的粉刺或用粉底霜极力掩盖皮疹，不要用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的冒汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。清洁皮肤疏通毛孔，避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。
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