问题描述：性别男，年龄23岁我的腰还有肚子比较的胖，估计是这段时间暴饮暴食了，我想问问怎样瘦肚子上的赘肉呢？问题解答：可以做抬腿动作，首先要站起来，然后把双手弯曲在耳朵两侧，左脚向左抬起，腰部向左弯曲，上身向左倾斜。保持这个姿势10秒钟，然后换腿抬起。当腿抬起时，腰部以上的身体也应该向腿抬起的方向倾斜，来回做差不多20次就可以达到瘦腰瘦肚子的效果。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/47973.html
华丹整形网
收藏网页