问题描述:小腿特别粗,因为每次跑步后都不及时拉伸,穿短裤也不太好看。如何获得瘦腿小腿最快的技巧。问题解答:建议可以继续做自行车运动晚上睡觉前,躺在床上,抬起脚,每天做200到300次做完后练习割刀腿。将双腿分开约80度,然后合上,再分开。一共相隔80次对于细大腿前侧的脂肪,蹬车非常有效,对于细大腿内侧的脂肪可以使用割刀腿。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/47808.html