问题描述：怎样才能快速的瘦大腿啊？问题解答：指导意见：你好，要想快速的瘦大腿，首先要改变饮食习惯。进食高热量食物，多食新鲜蔬菜水果，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。其次要配合运动。坚持每天逐渐加量跑步运动，可使腿部肌肉日益结实而不易堆积脂肪。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/47766.html
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