问题描述：感觉自己得大腿有点粗，想问下怎么快速的瘦大腿，大腿看着修长，没有多月赘肉问题解答：对于平时活动比较少的人，可以控制饮食的前提下，增加针对性的运动，运动强度要够，大腿分为股二头肌和股四头肌，所以可以分开来练，徒手深蹲可以联系股二头肌，硬拉可以练习股四头肌，要坚持做锻炼，这样才能快速的瘦大腿 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/47207.html
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