问题描述：女，31岁，我最近几年里面脸上长了好多黑痘印，也不知道什么原因，镜子里面看着好难看啊，我想要知道怎么去痘痘痘印
问题解答：少吃辣椒，糖，脂肪和海鲜。尽量劳逸结合，熬夜。你可以喝牛奶来代替咖啡，烈酒和浓茶。早晚洗脸用温水洗脸，然后用专门去除痘印的药膏。注意食物的营养，避免辛辣，油腻，甜食，避免吃刺激皮肤的食物，避免吃鱼，虾，蟹等容易引起皮肤过敏的食物，少用化妆品，少出门，多在家休息，不要过度劳累，多注意休息。此外，可以通过激光祛痘,效果是很好的。
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