问题描述:女,26岁;我有一个同事最最近刚减完肥,发现自己的肚子开始松弛试过很多方法都没有,所以想问一下,瘦下来肚皮松,怎么能让肚皮紧致?
问题解答:这种情况其实是可以进行加强的,健身锻炼,比如说平板支撑运动下蹲高抬腿,瑜伽俯卧撑,卷腹都是可以起到非常好的促进局部肌肉收缩舒张的运动效果,通过积极的锻炼,可以使局部松弛的皮肤变为紧绷,只要坚持下来,肯定会有所收获,加油,希望能够对您带来一定的帮助
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