问题描述：（女，21）脸部和肚子部位脂肪堆积比较多，我现在想要做减肥治疗的改善，有什么瘦脸瘦肚子的办法？
问题解答：选择吸脂手术或者是改善饮食和运动等方法都可以瘦脸瘦肚子。脸部和肚子部位有少量脂肪堆积时，可以适当吃一些粗纤维食物，还需要配合仰卧起坐或者是跑步和跳绳运动，都可以促进体内对脂肪分解和燃烧。脸部和肚子部位脂肪堆积比较严重时，也可以选择吸脂手术来治疗，才能快速改善体型。
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