问题描述：我今年23岁，女性，最近发现腰和肚子变得特别大，怎样快速瘦腰和小肚子？
问题解答：通常可以选择长跑或者跳跃式来进行瘦腰和小肚子。也能在吃完饭两个小时之后转呼啦圈，可以让肚子里面的脂肪达到燃烧的功效，如果在饮食中经常吃肥肉，通常会导致油脂堆积在身体里面，会影响到减肥的作用，同时也能适量的吃些润肠通便的东西，比如香蕉，可以加快肠胃的蠕动，让肠道里面的宿便尽快排出去，也能起到辅助的功效。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页