问题描述：性别女，年龄26岁剖腹产后怎么瘦腰啊，请问现在可以跑步，跳绳，摇呼啦圈之类的吗？怎么样才能尽快减肥？产后如何瘦腰？最好的方法是什么？
问题解答：一般剖腹产后属于瘢痕子宫，恢复是需要一定时间的，可以好好休息，营养饮食，避免劳累，生产以后可以42天左右复查一下，看看恢复情况，如果恢复好了，可以多做一些腹部运动，比如仰卧起坐，，转呼啦圈，消耗多余的脂肪，这个看自身的情况，最好不要太劳累
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