问题描述:怎么瘦大腿问题解答:你好,经常做以下的有氧运动,可以改善腿部的线条。它的做法是:背向墙壁,身体直立,手臂齐肩平放,手掌紧贴墙壁,保持平衡。接着,左腿向上抬起直到齐腰高;再向右尽可能高,抬动的时候膝盖始终保持伸直,然后回到原来的位置。重复总共做了6次。再次换上右腿,以同样的方式重复六次,这样坚持一段时间,就能让两条腿变得健美。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/45781.html