问题描述：我女儿从小就有地包天的情况，我想通过一些方法矫正地包天，地包天怎么自己慢慢矫正？（女，5岁）
问题解答：自己想要矫正地包天可以采取使用压舌板放在下颌上面，让孩子坚强养和训练可以有效的改善。出现地包天的原因也是很多的，比如在平时有一些不良的生活习惯，有可能是因为长期的不良生活习惯所造成的，比如喜欢吃手指或者含着奶嘴睡觉，还有可能会导致地包天的现象。若是地包天的现象，自己矫正的效果不理想，还需要到正规医院整形科进行就诊，然后在医生的指导下采取的正畸方法进行处理。在日常生活中要做好孩子的心理工作，好好的配合医生，才能够达到治愈的目的。
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