问题描述：女，25，由于胖自己的小腹怎么也减不下来，听说经常收腹可以减肚子，是真的么有啥方法可以快速瘦肚子的。
问题解答：收腹对瘦肚子有效。前提是你要正确使用自己的方法，但要一直坚持收紧腹部，但不能让胸部充满空气，尽量呼气直到身体变得最瘦，然后用胸部微微浅呼吸。最有效的瘦腹方法是吸脂术，公认最安全，最快，不易反弹。可以咨询当地正规机构做手术。注意饮食清淡，每天加强锻炼。
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