问题描述：男性，23岁，感觉自己的肚子太大了，穿什么衣服都不好看，运动减肥又坚持不下来，想咨询一下医生男生肚子上的赘肉怎么减？
问题解答：男生肚子上有赘肉一般都是常见于一些缺少运动、暴饮暴食、长时间久坐、生活不规律的人群。如果要减掉肚子上的赘肉，首先要调整好自己的生活作息和不良的生活习惯，饮食方面，尽量选择一些低热量、低脂肪的食物，避免暴饮暴食，睡觉前不要吃的过饱。可以适当的采取一些运动，比如说仰卧起坐、上下蹲、转呼啦圈、慢跑等，坚持一段时间可以起到明显的效果。最快的方法，可以用抽脂。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页