问题描述：今天穿丝袜的时候，因为太厚了，丝袜到不了大腿。我想知道怎么瘦大腿。
问题解答：有一种大腿叫肌肉型。腿形肉很结实，很难捏，而且看起来很厚。如果想减肥，应该让肌肉变得柔软。建议去游泳和瑜伽。运动后多拉伸，拉长肌肉线条。例如，用直脚打开和闭合双腿，拉伸大腿肌肉。将双腿对着墙壁抬起90度，双腿尽量张开，然后并拢。注意保持双腿伸直，不要弯曲。细针可以瘦腿。
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