问题描述：女，31岁，我的大腿有些粗，在走路时还有一些摩擦的现象，大腿粗怎么减既简单又快？
问题解答：大腿粗减肥一般可以到正规的医院，通过大腿环吸进改善，能够将大腿内多余的脂肪吸到体外，大腿在变细后也可以使身材变得协调，增加自己的穿衣形象。大腿肥胖可能是长时间久坐不太喜欢运动造成的，在平时也可以通过爬楼梯、做俯卧撑的方法进行改善。在治疗期间多吃一些粗纤维的食物。
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