问题描述：宝宝，已经五六个月时间了。腹部的皮肤却一直松松的，没有弹性。可能是之前怀孕的时候不大注意保养的原因。胖人瘦下来后怎么收紧腹部的皮肤？想听听专业专家的意见 朋友说的也很多但是我就是感觉不是那么靠谱
问题解答：肥胖分为病理性和生理性，生理性肥胖最主要的原理是摄入的热量大于了身体所消耗的热量，所以想要减肥，身体消耗的热量要大于身体所摄入的热量，要尽量避免吃高盐、高糖、高脂肪类的食物，或者干脆不吃，另一个重要的因素是要运动，因为体内的热量只有通过运动才会消耗，当消耗大于摄入，身体就会慢慢瘦下来了。
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