问题描述:女,28岁,长时间坐着工作最近我肚子上的赘肉特别多,还影响了体型,想要减下去,肚子肉多怎么减下去
问题解答:抽脂或改善饮食可以减少更多的腹肉。经常吃高热量食物或久坐可能导致腹部脂肪堆积,可以通过吸脂治疗,快速排出皮下脂肪,达到瘦腹效果。抽脂后要及时穿束腹,可以快速收缩皮肤,缓解皮肤下垂。同时要调整饮食,适当吃粗纤维和高维生素的食物,可以加速胃肠蠕动,减少脂肪堆积。
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