问题描述：我肚子上的肉很多，读书的时候是这样，现在上班了仍然是这样，不知道该怎么减下去，有什么比较好的方法吗？（女，23岁）
问题解答：女生肚子上肉多，可以通过减少零食摄入、做全身有氧运动、做腹部肌肉训练等方法来减去多余的肉，如果通过以上的方法，并没有取得明显的效果，建议去整形医院咨询专业的医生，在医生的建议下选择抽脂手术来减去肚子上多余的肉。但是要注意，手术可能会有一定的风险，一定要选择正规的医院做抽脂手术，这样对抽脂手术的安全和效果会更有保障。
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