问题描述:我是因为孩子脐带绕颈才做了剖腹产手术的,生完孩子也有一段时间了,但是我感觉自己的肚子还是很胖,想知道剖腹产后多久可以瘦肚子?
问题解答:根据你提供的信息,患者考虑是因为怀孕期间饮食营养摄入过多,同时怀孕缺乏运动,因此导致脂肪积聚,形成向心性肥胖。针对这类型肥胖患者,建议可以采取针对腹部的体育锻炼,比如腹部核心运动和腹肌撕裂者运动。每天进行一组训练,1月后可以有明显的瘦腰收腹的效果。
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