问题描述:我怀孕有6个月了,长胖了一些,尤其是腿粗了好多,想请教一下孕妇如何瘦大腿呢?
问题解答:孕妇不建议刻意的去减肥,关于瘦大腿,建议孕妇朋友不要老待着不动,不仅不利于生产,还会让大腿变的越来越粗,而且到了孕后期,甚至会出现比较严重的下肢浮肿情况,孕妇朋友要适当的做一些运动,可以帮助减大腿。饮食方面不要吃太多补品,营养搭配好就行,适当的吃一些利尿的食物,比如冬瓜、番茄、葡萄等,可以缓解大腿浮肿的情况。
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