问题描述：因为我工作性质，需要长期久坐，导致臀部和腿上脂肪含量比较多，看起来显得比较不美，如何瘦臀部和大腿最快最有效？（女，39岁）
问题解答：想要快速瘦臀部和大腿可以去正规医疗机构进行吸脂手术，吸脂是通过负压原理将里面多余的脂肪组织抽取出来，可以达到快速瘦腿和瘦臀部效果。但是在做完吸脂手术之后，局部可能会出现明显的肿胀和疼痛现象，需要穿塑身衣促进恢复，避免局部出现凹凸不平。在平时还要通过合理的饮食习惯和积极的体育锻炼减肥，饮食上要保持清淡，避免吃高热量食物。
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