问题描述:你好,我今年我想知道纠正O型腿的方法是什么
问题解答:可以选择手术矫正的方法,手术适合严重O型腿或骨关节炎、关节疼痛的,此外还可以通过运动来矫正。首先侧卧,枕颈部和手臂,抬起右腿,起身躺在地上。然后左腿抬起90度,膝盖抬离地面,走回到身体,屈膝,右腿伸直,仰卧,右腿脚尖朝上,左膝抬起,小腿往后伸。可能是由于长期不良的姿势或不正确的用力习惯,导致支配关节的肌肉机械失衡。肌肉长期的机械不平衡会导致关节出现移位,膝内翻等不平衡因素是导致O型腿的主要原因
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