问题描述：怎么才能快速瘦大腿，小腿，求锻炼法，最好在一个月内能瘦下来（女，16岁）问题解答：清淡饮食,禁止吃油炸,油煎爆炒等食物,甜的、高脂肪的也不能吃,养成良好的作息习惯，最好可以学会瑜伽,百度一下有好多类似的视频,选择一个适合自己的,坚持下去。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/41795.html
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