问题描述：去痤疮小妙招你知道去痤疮小妙招，我脸上长了痘痘都已经好几年了，以前也不知道用一些东西把他去除，毕竟那时候还小，可是现在觉得真的好难看，都不敢见人了,去痤疮小妙招怎么样
问题解答：去痤疮小妙招如果你想知道，让我来告诉你去痤疮小妙招吧。第一、宜食清凉祛热的食品根据多数痤疮患者有内热的症状，专家总结了痤疮患者饮食宜忌的第一条，去痤疮小妙招，那就是患者应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如兔肉、丝瓜、苦瓜、绿豆、西瓜等。第二、宜吃富含维生素A的食物因为维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀，如胡萝卜、韭菜、菠菜、动物肝脏等。第三、忌食甘肥厚味的食物中医认为，去痤疮小妙招痤疮是因为患者过多食用肥甘厚味的食物，以致肺、胃湿热而淤滞肌肤引起的。因此，含油脂丰富的食物和含糖高的糕点等食品最好少吃。
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