问题描述：我是剖宫产，生完宝宝腿一直疼，尤其是小腿，怀上孩子时候就酸疼，以为生完宝宝会好，可是，现在每天都疼，到了晚上都睡不好觉，产后瘦大腿的最快方法有什么？
问题解答：根据你提供信息，你产后出现小腿酸痛症状考虑是气血虚和缺钙，同时你还想针对大腿进行减肥。建议饮食方面多吃富含钙的食物，比如骨头汤，豆制品，虾皮，芝麻糊，牛奶。或者可以直接服用钙片。同时建议用当归和黄芪煮水饮用可以起到补气补血，最后针对大腿肥胖建议选择运动为主，比如深蹲，靠墙半蹲，开合蹲跳等运动。
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