问题描述：医生好，我想了解一下这个情况，请问如何瘦肚子和腰上的赘肉问题解答：关于腹部和腰部的赘肉的减肥问题，一般要进行运动方面的调整以及按摩推拿等方法，比如说运动方面要进行大于45分钟以上的出汗的运动，因为局部的减肥其实和全身的减肥是相辅相成的，所以一定要通过全身运动的方式来进行，再有要适当的进行腹部肌肉方面的锻炼，这样有助于腹部腰部的皮肤紧致。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/41468.html
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