问题描述：我今年28岁，自从生产之后肚子就变得比较大，看上去很难看，想了解一下产后怎样瘦肚子呢？
问题解答：大多数女性在生产之后肚子都会变得比较大，产后瘦肚子需要控制饮食，还要配合适当的运动，比如做仰卧起坐或者俯卧撑以及跑步等运动，这样坚持一段时间之后，一般是可以起到理想效果的。女性怀孕期间，为了供应腹中胎儿的营养，饮食上会吃的比较多，营养也会过剩，所以就很容易导致肚子肥胖，还有胎儿渐渐长大，肚子也会因此被撑大，生产之后肚子也就会因此变得肥胖松弛，看上去就会比较大。
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