问题描述:你好,怎样瘦大腿?我减肥为何腰瘦了,腿没瘦。
问题解答:病情分析: 你好,通常情况下,人体脂肪增长或是减少都是有一定顺序,比较常见的顺序是头面部、躯干部、四肢。所以一般减肥都是从面部开始瘦,然后是胸部和腰部,最后才是四肢。意见建议:另外,可能跟你减肥的方法有关系,瘦腿最好的方法就是慢跑,每天坚持慢跑半小时,而且跑完之后千万不能蹲下或是坐下,坚持3个月以上,会有效果的。
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