问题描述：女，25岁，生完孩子胖了很多尤其是肚子，那里的肉松松垮垮的，感觉还像怀孕几个月的肚子，很发愁，医生建议补充HICIBI产后降脂平衡，可以减脂，加弹性纤维收紧腹部，用了一个多月感觉肚子小了一些，请问产后收紧腹部还有哪些运动可以帮助恢复身材呢？NA
问题解答：产后的腹壁老化主要体现在皮肤松驰、皮下脂肪的堆积和腹部肌肉腱膜系统松驰。根据程度不同，采用不同处理方法。如：吸脂手术、射频紧肤技术、吸脂腹壁整形手术等方法，仅仅是皮下脂肪堆积，可以通过吸脂的方式，达到产后的腹部年轻化，如果皮肤松驰比较厉害，要根据皮肤松驰的不同程度，采用相应的方法；轻度的皮肤松驰，要通过吸脂手术，结合射频紧肤技术，可以达到减少脂肪、收紧皮肤的作用。
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