问题描述:其实并不是很胖,但是小腿特别粗壮,听他们说深蹲能瘦小腿,请问深蹲真的能瘦小腿吗?(女,27岁)问题解答:做深蹲的动作不能缓解小腿的赘肉,但是勤做下蹲的动作可以有效减去大腿和臀部的赘肉,跑步和跳绳运动可以有效的使小腿变小,尤其要注意运动前后要给小腿进行按摩放松,按摩10分钟以上,或者敲打胆经,这样更有效瘦小腿。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/40415.html