问题描述:(女,24岁)青春期的时候长了很多的痘痘,每次长痘痘我都会忍不住去弄它,可是过了青春期之后还是会长痘痘,让我很烦恼,怎么可以去除脸上的痘痘呢?\
(女,25岁)
问题解答:长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡,因此,适当的让自己放松,减轻自己的压力非常重要,如果脸上长了痘痘,可以多喝水,水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢,保持充足的睡眠,不要熬夜,不要吃上火的食物刺激皮肤。
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