问题描述：我大腿内侧出现了很多的赘肉，我也不知道到底是怎么回事，其实我的身体并不算是太胖，唯一不好的就是大腿内侧的赘肉比较多，怎样能够瘦大腿内侧的赘肉？
问题解答：很多朋友平常的时候喜欢久坐或者是运动量比较少，就有可能会导致大腿内出现较多的赘肉，大腿内侧的赘肉其实是很难减掉的，平常的走路很难锻炼到这里，但是走路的时候步数比较大，也会锻炼到大腿，所以时间长了就可以有效的减少大腿内侧赘肉。不要让你的腿闲着，多动。你可能会发现，很多人的腿肥胖部位都不一样。一些可能在大腿内侧，一些在大腿外侧，或者在小腿。事实上，不管赘肉在哪里，首先要做的就是多运动，所以要让自己动起来，这样要减肥很容易。
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