问题描述：我在生完孩子之后，肚子上的肉和腰上的肉都特别的多，我一直想要进行减肥，但是找不到合适的方法，我想问一下产后怎么样才能达到快速瘦肚子和腰上的赘肉呢？
问题解答：根据你提供信息，你肥胖原因主要考虑是怀孕时进食营养充足，导致过多营养变成脂肪积聚在体内，而生完宝宝后，新陈代谢降低，积聚的脂肪无法消耗,建议是你如果想快速减肥，可以去医院进行吸脂手术，其次是可以针对腹部和腰部进行体育运动，达到瘦腰收腹的额效果
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