问题描述：肚子上的肉太多了，穿衣服也不好看，怎么样才能减掉肚子上的肥肉？（女，35）岁问题解答：减掉肚子上的肥肉需要长期坚持运动，才可达到瘦身的效果，比如每天坚持有氧运动，如游泳、跳绳或者慢跑等，另外饮食方面也很重要，应少吃高热量油炸膨化食品，多吃些水果蔬菜和低热低卡的食物，拒绝零食和碳酸饮料的摄入，每餐可吃七八分饱。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/38911.html
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